bunda ada banyak juga lho khasiat dari jagung ini coba kita lihat jagung ini untuk apa aja :
Buat penderita diabetes jagung sangat bagus lho bun, pernah dengar gula jagung kan? nah itu dia gula yang bagus untuk penderita diabet.
Bunda selain itu jagung juga berkhasiat mengobati batu ginjal, empedu, dan tekanan darah tinggi.
jagung juga kaya nutrisi dan serat lho..
Bubur jagung cihuy
bunda siapkan jagung muda 4 buah kemudian di kukus atau rebus.
bahan lainnya labu 1/4 di rebus atau di kukus
bayam 1 ikat di rebus
ikan salmon kukus atau telur 1 butir kukus.
tahu di kukus
nah bunda cara membuatnya gampang aja campur semua bahan dalam blender haluskan berikan sedikit garam setelah halus boleh bunda hidangkan.
selamat mencoba...
o ya bunda ukuran bahan-bahannya bisa di sesuikan dengan kebutuhan bunda di rumah.
Posting Komentar