jenis buah-buahan yang sehat untuk bayi anda

Bunda ada berbagai jenis buah-buahan yang sering kita jumpai, tetapi bunda jenis buah-buahan yang baik buat bayi kita tidak sama dengan kita orang dewasa. Ada buah-buahan yang berfungsi sebagai obat dan ada pula yang justru berefek negatif.  Bunda bayi anda tidak tahan terhadap buah-buahan terentu seperti jeruk karena jeruk dapat menimbulkan diare pada si kecil..

Nah ini dia bunda jenis buah-buahan yang baik buat si kecil contohnya :

Labu
Bunda buah labu bisa memabantu pencernaan bayi anda karena ia mengandung banyak serat. Nah buat bubur labu dengan campuran sayuran lain tetapi bunda harus haati-hati perhatikan juga tekstur buburnya supaya si kecil tidak tersedak.

Pisang
Bunda jenis buah ini mungkin sudah sering para ibu memberi bayinya pisang baik ibu modern maupun ibu yang belum modern alias jadul. nah bunda ternyata pisang ini mengandung zat antioksidan yang dapat membantu daya tahan tubuh si kecil.

Apel
Bunda apel juga sama dengan pisang ia juga mengandung zat antioksidan yang bagus untuk daya tahan tubuh si kecil dan juga melawan penyakit dari luar tetapi pemberian apel ini hendaknya di sesuiakan dengan usia si kecil ya bun.

Ubi Singkong
Bunda buah ubi yang sudah di kukus mempunyai tekstur yang lembut ini baik untuk bayi anda karena ubi juga banyak manfaatnya lho diantaranya  sebagai sumber mineral dan vitamin, karbohidrat, dan ubi ini sangat mudah di cerna.

Ubi Ungu
Bunda ubi unggu juga boleh bunda beri pada si kecil tetapi sebaiknya di kukus terlebih dahulu agar mendapat tekstur yang lembut nah manfaat ubi unggu ini adalah sebagai anti oksidan, ubi juga mengandung protein, serat kasar dan lisin.

Bunda itulah jenis buah-buahan yang bisa bunda coba berikan pada si kecil tetapi untuk tekstur bunda bisa perkirakan klembutannya agar si kecil tidak tersedak saat mengkonsumsinya.

Selamat mencoba...
Semoga bermanfaat...

Related product you might see: